La pelle è il nostro primo scudo, ma anche la prima a reagire quando qualcosa non va. Soprattutto se è sensibile o fragile, merita attenzione costante. Prevenire la dermatite da contatto è possibile, anche con gesti semplici ma mirati.
Ecco un decalogo pratico che aiuta a proteggere la pelle ogni giorno, anche in caso di dermatite da contatto, con consigli adatti a tutte le donne.
I consigli dovrebbero diventare vere e proprie regole giornaliere per chi ha già vissuto episodi di dermatite o ha una pelle particolarmente reattiva.
DECALOGO DELLA PREVENZIONE
Proteggi la tua pelle ogni giorno
Indossa sempre i guanti
Durante le pulizie domestiche o il contatto con sostanze chimiche, proteggi le mani con guanti in nitrile o vinile (evita il lattice se sei allergica).
Evita profumi e alcol nei cosmetici
Scegli prodotti senza fragranze o alcol, che possono sensibilizzare o irritare la pelle già fragile.
Leggi sempre le etichette
Opta per cosmetici e detergenti ipoallergenici e testati dermatologicamente. Meno ingredienti, meglio è.
Idrata ogni giorno la tua pelle
Usa una crema specifica per pelle sensibile o atopica, soprattutto dopo la doccia.
Evita il contatto con il nichel
Molti gioielli, bottoni e fibbie lo contengono. Cerca prodotti con dicitura “nichel tested” o “nickel free”.
Proteggi la pelle dal sole
I raggi UV possono aggravare le irritazioni. Usa filtri solari ad alta tolleranza, anche in città.
Applica creme barriera
Se fai lavori manuali o usi spesso le mani, usa creme barriera che proteggano la pelle da agenti esterni.
Preferisci detergenti delicati
Per il corpo e il viso, usa detergenti a pH fisiologico, senza schiumogeni aggressivi.
Lava i vestiti con detergenti senza profumo
Anche i residui sui tessuti possono irritare la pelle sensibile.
Un solo anello contenente nichel può bastare a scatenare una dermatite che dura settimane. La prevenzione inizia dai piccoli dettagli.
Ogni rossore, prurito o irritazione è un segnale. Proteggila ogni giorno con gesti semplici, scelte consapevoli e un po’ di amore per te stessa.
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